مميز
-
زيت الزيتون للعظام والمفاصل
زيت الزيتون يساعد في تقوية العظام وجدت الدراسة أن الرجال الذين كان نظامهم الغذائي غنياً بزيت الزيتون، وجد في دمهم…
أكمل القراءة » -
مرض السكري Diabetes
لسُّكَّري البوال السكري يشمل مصطلح مرض السكري عددًا من الاضطرابات في عملية أيض الكربوهيدرات أي الهدم والبناء. عملية الأيض الطبيعية الكربوهيدرات التي يحصل…
أكمل القراءة » -
امراض الكلى والمسالك البولية
يحتوي جسم الإنسان على كليتين بحجم قبضة اليد، تقعان بالقرب من منتصف الظهر أسفل القفص الصدري مباشرة، وداخل كل كلية…
أكمل القراءة » -
فوائد الشاي الأخضر للنساء
تحب العديد من النساء شرب الشاي الأخضر، ولكن ما هي فوائد الشاي الأخضر للنساء؟ اكتشفوا الإجابة معنا في هذا المقال.…
أكمل القراءة » -
النوم بوجود إضاءة قد يزيد من وزن النساء
هل تحب النوم بغرفة مظلمة أم أنك تترك بعض الإضاءة، مثل التلفاز أو المصباح؟ إن كنت تنام بوجود الإضاءة فهذا…
أكمل القراءة » -
الكشف عن الأطعمة التي تعزز صحة المهبل
تقلق النساء حول العديد من الأمور الصحية المرتبطة بها، بما فيها صحة المهبل، فما هي الأطعمة الأنسب لذلك؟ كشفت أخصائية…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت جوز الهند للمعدة
ما هي فوائد زيت جوز الهند للمعدة، وما هي أهم التحذيرات والنصائح؟ إليك أهم التفاصيل في المقال الآتي. إليك أهم…
أكمل القراءة » -
اهم فوائد زيت الجوز
زيت الجوز من المصادر الغذائية الغنية بالمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية المهمة، لنتعرف في هذا المقال على أهم فوائد زيت الجوز.…
أكمل القراءة » -
أطعمة مفيدة للقلب والشرايين
تلعب الأطعمة دورً أساسيًا في الحفاظ على صحة القلب ووقايته من الأمراض، ولذلك ينصح بتناول أطعمة مفيدة للقلب والشرايين وتجنب…
أكمل القراءة » -
فوائد المكسرات
تحتوي المكسرات والجوز بشكل خاص على الألياف والمغنسيوم والدهون غير المشبعة، وهي مواد غذائية هامة لصحة القلب، وهذا يجعله فعال للغاية في الوقاية من…
أكمل القراءة »