مقالات طبيةمميز

زيت الزيتون للعظام والمفاصل

زيت الزيتون يساعد في تقوية العظام

وجدت الدراسة أن الرجال الذين كان نظامهم الغذائي غنياً بزيت الزيتون، وجد في دمهم علامات ومنها زيادة مستويات الأوستيوكالسين وهو بروتين يفرز من الخلايا البانية للعظام، والذي يشير إلى جودة كثافة عظامهم وصحة تكون عظامهم.

كما أن بوليفينول الزيتون يعزز من وظيفة بانيات العظام، وأنه يساهم في امتصاص الكالسيوم مما يقي من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

أظهرت إحدى الدراسات أن زيت الزيتون قد يساعد على التخفيف من حدة التلف الذي قد يصيب المفاصل جراء الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. كما أنه يقاوم الالتهابات مركب الأوليكانتال يوحافظ على قوة العظام عن طريق تدليك المفاصل بزيت الزيتون البكر وتناول كميات متوسطة ضمن الوجبات الغذائية به

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق